Yoga mag dan al eeuwenoud zijn, deze onthaastende bewegingsvorm wint nog elk jaar aan populariteit en krijgt steeds meer nieuwe varianten zoals poweryoga. Als je anno 2011 hip wil zijn dan volg je een cursus lachyoga, yogalates of hangmatyoga. En heb je een Wii in huis? Dan kun je deze hippe lifestyle heel relaxt in je eigen huiskamer beoefenen.
Yoga is een innerlijke weg, een zoektocht naar bewustzijn, kracht en gelukzaligheid en komt oorspronkelijk uit India. Het is geen religie maar een discipline die je bewust maakt van je directe ervaringen die uiteindelijk leiden naar je innerlijke waarheid. Je kunt yoga beoefenen als een soort van sport waardoor je je lichaam definitie geeft en het in conditie houdt. Bij bijvoorbeeld Bikram yoga, Poweryoga, Asthanga yoga en Iyengar yoga werk je tegelijkertijd ook aan je doorzettingsvermogen. In sommige yogasoorten is de insteek juist weer heel spiritueel of geestelijk. De focus ligt hier op meditatie. Yogahoudingen, ook wel asana’s genoemd, worden op veel yogacursusses beoefend. Maar meditatie is ook bijna overal een onderdeel van de praktijk.
Bij hippe shop Bewust Goed, de hippe eco online winkel vind je een ruim assortiment yoga artikelen: hippe meditatiekussens, comfortabele yogakleding, zoals de Bamboo tie pants en natuurlijk een goede yogamat, onmisbaar voor een eco-vriendelijke yoga-beleving. De Evolution Mat is niet alleen een mooie maar ook een milieuvriendelijke mat die een uitstekende slipvastheid en een superzacht oppervlak combineert met een stijlvol patroon aan beide zijden van de mat. Ook dit speciaal ontworpen patroon draagt bij aan de antislip-eigenschappen van de mat, ook als deze nat is. Deze yogamat is veerkrachtig, maar tegelijkertijd ook uiterst licht en daarom gemakkelijk te vervoeren. Deze ecovriendelijke oefenmat is gemaakt van TPE. Dit is vriendelijker materiaal voor het milieu dan PVC dat voor gewone yogamatten wordt gebruikt. Bovendien is het recyclebaar en afbreekbaar. De mat wordt geleverd met een handig draagkoord in een bijpassende kleur en verkrijgbaar in de hippe tinten.
